빈속에 먹으면 안좋은 음식, 좋은음식

알아두면 좋은 지식 빈속에 먹으면 안좋은 음식과 빈속에 먹으면 좋은 음식을 알려드릴려고 합니다~ 집에서 먹자니 학교, 회사를 당장 가야되서 아침을 안먹고 가는데 빈속으로 있기는 그러니 아침밥 대신 먹는 음식 중 어떤것이 몸에 안좋은지 살펴볼게요! 1. 커피 이미 많은 분들이 알고있으시겠지만 커피중독으로 어쩔수 없이 드시는분들이 많은데요 (저도...) 하지만, 빈속에 커피는 위통과 염증으로 안좋으니 되도록 자제하는 좋습니다 만약, 마신다면 식후에 마시는게 좋다고 생각이 드네요 ㅎㅎ 2. 우유 우유는 빈속에 마시게되면 우유속 영양분의 체내흡수를 방해하여 복통이나 설사를 일으킬수도 있습니다. (초딩 때 많이 먹었는데 어째 안좋더라...) 3. 고구마 고구마는 위벽을 자극해 위산을 과다 분비되게 만들어 속쓰림을..

2019.11.22